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Life Coaching : Quels sont vos projets pour 2019 ?

Quels sont vos projets de vie pour 2019 ? En ce début d’année, la question des bonnes résolutions se pose ! Faire plus de sport,  manger sainement, équilibrer sa vie privée-vie professionnelle, gérer son stress, améliorer sa confiance en soi, apprendre certaines compétences, développer sa carrière (réorienter sa carrière, chercher un travail, bilan de compétences, optimiser sa carrière, avoir une promotion), améliorer ses relations, etc … D’autres, plus prudents, décident de ne pas avoir d’objectifs sachant pertinemment qu’ils les oublieront…

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Bien–être au travail

Bien–être au travail Dans un contexte économique de plus en plus imprévisible, l’engagement des salariés est au cœur de la performance durable des entreprises. Le bien-être au travail dépend : 1/ du cadre de travail, 2/ de la reconnaissance, 3/ de l’émotion. Les meilleurs scores du bien-être au travail à travers les pays sont propulsés par des résultats élevés au niveau de la dimension « émotion» : plaisir à venir travailler, travail intéressant, environnement de travail stimulant, confiance dans l’avenir professionnel.…

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Action !

 Petite histoire, métaphore … Olivier Clerc, écrivain et philosophe, a imaginé un petit conte sur notre réactivité, ou manque de réactivité, quand une situation ne nous convient pas. Il s’agit du principe de la grenouille chauffée.  Imaginez une marmite remplie d’eau froide dans laquelle nage tranquillement une grenouille. Le feu est allumé sous la marmite, l’eau chauffe doucement…. Elle est bientôt tiède. La grenouille trouve cela plutôt agréable et continue à nager. La température continue à grimper… L’eau est maintenant…

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